体育馆内
大二选瑜伽的金融系学生，有一部🔭🃲分都💸🖧🕁在这个空旷的大🏈教室内。
小姑娘脱了鞋子走进去，拿📜☔出包包里面的钥匙，将自己的小柜子打👼🎉🏑开，取出了里面的服装和瑜伽垫来。
走进了里间，将自己的裙子换了下来。
拿起垫🁕子🕳，轻轻的铺在了自己以往的位置🄯上。
不过一会
上课铃声便响了起来。
首列的瑜伽老师，开始带着📜☔学生们做🏰🝮热💸🖧🕁身运动。
所有人都认真的沉浸其中。
没有人看到，一双做🕇着红色甲片的手，缓缓的捡起那双白色的鞋子，抬脚走了🖪🕜出🜷📞去。
瑜伽老师温柔的笑道🕇：🐲🃰“好了同学们，让🄯我们将那些体式再复习一遍——”
“首先，山式站姿，头部伸直，目视前方。
手臂自🁕然下垂，🞨🖬🕰双脚并拢站直，膝盖骨上提，腿肌肉收紧。⛯🝻🐖
好，胸🁕腔上提，胸腔🕇往上提📜☔，保持住，好，我们保持5个呼吸。”
“下面，站立前屈式🕇，身体保🝟持站立式，🄯吸气，手臂体前上举，呼气，以腹股沟为折叠前屈向下。
好，我们保持5个呼吸……”