永穷月下>玄幻小说>三国梦想小说 > 38章 、不能理解的疯狂训练
    乡下的生活总是比较平静的,每个人每天🐑都🂧👋差不多在重复着做些相似🅘🆶的事情。

    沈圆打了个哈欠抱着🄈🞲被子挪了挪,就像自己对床的那个便宜兄弟一样,每天都会在这个时间起床。

    被吵醒就很难重🈐♈新回笼睡着的他干脆🈷🂹也坐了起来。⛚🛁

    “吵醒你了?抱歉。明天我会轻一点。”

    “没事🄳,我把跑步时间提前🜐🁏🄳,下午再睡一下就行。”沈圆伸了个懒腰,调节睡眠时间对于职业球员来说再正常不过了。

    大联盟每年有162场的常规赛,其中每个系列赛除了特别的2场外,一般都是3-4场为一个系列赛,如果有雨雪延迟,偶尔还会遇上一天双赛的情☿况,再加上要在不同的城市之间飞来飞去,所以保障睡眠就很重要了。🚽😴🅢

    例如移动,打个比方,今天的比赛打到凌晨才结束,又要马上飞到别的城市,第二天还得继续比赛,如果球员无法保证自己在这段时间内的睡眠从而得到足够的休息,那么自然无法在比赛中保持🍄🅡好的状态,甚至还会影响很长一段时间。

    所以大多数球员除了🄈🞲瞬间入睡外还会🈷🂹把自己的睡眠时间调节在凌晨2-3点到中午。早睡早起🜒🁨什么的,根本不存在。

    沈圆混的时间长🈐♈了,早就练就了粘着枕头一秒入睡的本事。别说是在舒服的床上了,飞机🏨🜨🄨、地铁~任何交通工具都无法阻止他优异♽🍶的睡眠质量!

    “你也跑步?”

    “嗯。”沈圆觉得🔌⚳🕢自己就算这辈子不打球了🂧👋,日常锻炼也少不了。

    虽然🅳相较之🆜下自己是比较想成🈄🟃为一个职业浪人,可棒球也的确是自己的爱好。

    想到这就觉得有些好笑,上辈子小爸🈷🂹爸不让自己冲浪,两人🌇☩🂅忽悠来忽悠去最后自己还是乖乖的进了🖄职棒,一打也就那么多年下来了。

    可这辈子没人会管自己了,却又有些舍不得了~真要做浪人的话,那就放弃棒球了吗?不打♫职棒的话……就见不到他们了!

    想到这就有些懊🈐♈恼!为什么他对小爸爸的事情没有多一些了解?除了知道对方是被领养的之外,那些过去就不太🚧清楚☝了。

    像是现在🅓这个时间……他们在哪儿🗞🜫🅉呢?🗢🝗自己能见到他们吗?