“行,那就再打最后一下吧。”
江洋得意的笑了笑,对😕🁒着周飞🃘😄⚞的大腿又是啪啪啪的几下。
经过一下午的休息,周飞的腿非但没有好转,反而更加酸痛了,不过周飞也知道这是正常现象,越是这样放任不管,就只会越来越痛,继续跑下去的话,反倒能够减轻酸痛感💴🖅🐐。
所💜💰以晚上的时候,🝔🔜当接到王天风的电话之后,周飞二话没说,直接就来到了操场上。
“先做一下准备运动,活动活动筋骨,然后再跑五☐⚋圈,今天的训练就算结束了。”
见到周飞以后,王天风当即就说道。
“只有五圈吗?”周飞惊讶的问道。他都已经🂣🐨做好了再跑二十圈的准备了🂽🔔。
“今天是第一天,再跑五圈的话,运🅫动量足够了,一会儿再跟你说一下🗫后面的训练计🅱划。”王天风解释道。
周飞没有多问,王天风这样🐜安排,⚊肯定是有他的道理的🚰。
准备运动,再加上五圈,周飞只用了不到十分钟就完成了🈡,有了上午二十圈的基础,晚上的五圈,简🁧直就是小儿科。
跑完全部的五圈之后,王天风将周飞叫了过来,“行了,跟我去一趟实习工厂吧,我给你买了一些装备,📷你去试一⛈😟🂩下合不合身。”
难怪王天风中午让周飞打🈶钱给他的,原来是买这些东西🚰的。
两个人来到实习工厂的车队办公处,🅫周飞很快就看到了王天风买的那些运动装备,从鞋子,到上衣☛⛱🞌,再到护膝、护腕等,应有尽有,绝对是装备齐全。
“这些装备总共花了一万多,这是商场的发票,你看一下。”说着,王🗫天风从口袋里掏出了👖🈸那张发票递给了周飞。
周飞只是笑着摆🏪🜸了摆手,“不用了王🅫哥,没什么好看的。”
说完之后,周飞就开始逐一试穿。