永穷月下>玄幻小说>天容海色本澄清 > 第四章 受伤
    “这次我没用什么高价的食材,但我🝠待会会给你留下一本特殊食谱,上面画红圈标注的菜肴在制作时可以滴入这三种浆果汁,这样做出来的菜能缓解你孕吐的🚅👁🅶情况。”

    待肖安安将👚🉚🇺每个菜肴都品尝一遍并没🝠有出现孕吐行为后,隋意才松了一口气,从行李箱里取出三大瓶浆果汁,送到了肖安安眼前。

    “这个可以直接喝吗?”

    肖安安感受到身体久违的安宁,赶紧伸手接下了三瓶浆果汁将其摆放在地上,露出一个期待的🈌笑容。

    “可以的,但它味道会比较重🖘💻🖿,建议一瓶盖的量兑上一杯清水或牛奶,可以加适量的🃑🗇白糖,🉀🄐☓口感会更好一些。”

    隋意准备的这三大瓶浆果汁本身🝾🐰🃟就是健康食品,但它没经过二度加工,果糖汁水浓度很高,并不适合直接饮用。

    “好的~”

    肖安安甜甜一🍃笑,又开始🏂大🛜吃这一桌子的美味。

    青菜咸味适中、豆腐滑嫩可口;虾仁鲜美富有弹性,滑蛋微微带着一股酸味,却十分解腻;芹菜清脆爽口,鱿鱼口感劲道;汤水滋补,肉块软烂,就连胡萝卜也十分清甜;三鲜包子自不多说,就🊬📙🛏连饱满的汤水都满带鲜味,搭配温热的小米粥真是一绝。至于糖醋鸡翅与奶黄包,肖安安本来担心口味重她会吃不下去,但夹起一块品尝后,这绝妙的口感真让她恨不得跟妹妹抢夺食物了。

    “孕妇吃八分饱最好,下午可以补充一些坚果,睡前🜹🇆可以喝一杯牛奶。”

    隋意看她吃的狼吞虎🟐🜔🁷咽,赶紧出声让肖安安控制住自🜹🇆己,不要一次性吃太多,避免积食激化孕吐反应。

    “好的。”

    肖安安放下筷子,☥开始慢悠悠的喝🁆小米粥,眼睛盯住餐桌上没吃完的菜肴,心中大感可⛇😓🀽惜。

    三女又说笑起来,直到一个小时后,隋意才起身收拾碗筷,与肖静静一起将餐桌与厨房收拾了出来。而她忙完一🇍🗔🛗走出厨房,便见肖安安从沙发上站了起来,手里拿着已打开支付宝页面的手机。

    “隋意姐,你是我见过最好的厨师,🝠希望以后还能吃到你做的菜。”

    肖安安何其希望隋意能一直为她下厨,但这显然完全不可能,因此她🍁🅊退后一步,只是感慨了一声。