“和我🝦🍙🈤想法一致。”陆云蔚颔头，又🆔道：“晚点的短节目合♵🌴乐让她加上3A。”
米教练眼神流露一丝惊讶：“🕘会不会太早了，从锦标赛开始练兵么？”
“总要开始练的，反正都已🍤经人尽皆知了。”陆云蔚淡淡的说道。
不管练兵的早或是晚，对手都有了提防，既然她们心🂑🎂中已有底，那🗹早晚也没差——早点😪🄏还能培养成功率。
米教练一想也是，招手让司空夏过来。
“晚一点合乐练习，2A改成3A。”
司空夏听到⚒🐴🄀这句话时，第一个想法就是——终🝨🍮于来了！
练兵千日磨一剑，不就是为了等待上场那⛌😼🆪一刻么。
如果她能再强一点，竞争力再大一点，也不会出现野心配不上实力的情🜅况了。
“好！”司空👄🆕🏘夏高兴的应了下来，想了想又说：“教练，🃣🙫您看我的训练量是不是要再全面增加一些？”
青少年的体力储😈⛅备就是一根弹簧绳，越是拉伸就越会发现还有那么多的余裕。
短短半年时间，她的体能储备🕘上了一个台阶，就算加上每日的加训一小时，也很难出现体能耗尽的感觉。
但让她贸然自主😈⛅增加训练又怕受伤，干脆借着这个机会问一下教🂇练们。🜅
“你能🝦🍙🈤这么想很好。🈸🃅”陆云蔚道：“正式队的训练计划，最快会在下周更新。”
训练计划每月都会有细微的调整，但是大⛌😼🆪的改动好像是头一次。
大概是🝦🍙🈤肉眼可见正式队跟上了训练进度，体能尚有🀳🀴🁁余裕，于是开始新一轮的“逼出极限”吧。