准确的说，这是一本破旧笔记🀹🁱，其实没🌍♘🈪什么特别的。
引起陆羽注意的，是书皮🆌🎍那四只潦草至🌍♘🈪极的字——心得详解。
这四只💮🕋字，与鬼画符👤🔄无异，可想而知写字的主人，当时的态🞯🗧度有多随便。
况且，心得详解，是什么心得详解？
一头雾水的📌🙘陆羽，在好奇心的驱使下，拾起了这本破书。
翻开第一页，里面的蝇🈶🂴📀头小字，却又工整异常。
而且，陆羽📌🙘一下子就沉浸了进去，这是一本功法🌦的注解。
上面先是抄写一段晦涩难懂的🀹🁱古文，其后在下方，就是作者的翻译和体会。
要是被一个📌🙘普通人捡到，百分百当垃圾扔掉🕢了。
哪怕是照着练，练一辈子也练不出什么冬瓜豆腐，因为普通人的体内，没有真🛥气存在。
不过，这本心得详解，到了陆羽的手里。
他觉得还有点意思，就🈶🂴📀按照这本笔记上所述，研究了起来👰🌤🁆。
很快，陆羽发现这🚔篇功法的运行，与他所知🕢的截然不同😨🜪。
却又和他摸索出来的修炼🆌🎍方🂀🜱式，有些大同小异。🌦
注解上写到，把真元汇聚丹田压缩，利用意念搅动，形成漩涡，🔩再流经四肢百脉。
一侧还注释了各种通达窍门。