水😸🆇珠🙖落在鼻尖上,冰冰😏⛽☑凉凉的,无法冷却简栗浑身泛起的燥。
他一连退开好几步,疯狂拒绝:
“不🙖用了,不麻烦你,我📎自己可以&🕇#30340;!”
喻城也不强求,给他指着一个房间:
“健身房在那里,去吧。”
简栗闷头冲进去,偷偷回头👕🈭看,发现喻城已经转身往🆡👂🆅卧室走了。
他终于松了口气,拿出手机查怎么练一个硬屁股,查到30340;大多数都是提臀塑形🝞30340;视频,简栗挑了一个评论里提到练了之后臀部变紧致最多的视频点开,先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,🔄♮身上已经换好了运动服,目不斜视🃚😚340;走📈向跑步机开始跑步。
从喻城进来后,🖾简栗就浑身紧绷,他盯着喻城跑步的背影看了好一会儿,确定喻城压根没想理他,这才四肢着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬高一条腿,颤巍巍的保持着这个动作。
简栗&🗁#30340;体力很差,属于靠着不爱发胖0340;体质肆意妄为的那种人,就连唱跳也最多能维持三首歌&🜏🁇#30340;时间。
他也🙖不是没想过锻炼,考虑👕🈭过要是开演唱会体力不够怎么办。
可比起🗁演唱会,他更想唱自己的歌,他不想开一个只为圈钱į🄩⛺40;演唱会。
久而久之简栗也歇了锻炼的心思,刚好用这个理由搪塞万涛开👀🅯演唱会圈钱的提议。
要不是他不容易胖,就他那个贪嘴į🎁🎄🎡40;程度,怕是已经胖的没法出现在公众面前。
简栗将手机立在面前,视频里的人做动作又稳又准,坚持🂡🐕340;时间分毫不差,简栗晃晃悠悠的跪着,换腿的时候几乎趴在地🗄🙁上。
他艰难地跟着做了几🔄♮组动作👕🈭,呼吸急促,似乎比🅏正在跑步的喻城还要累。