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波比跳虽然说军队里面☋一般不玩，但是他们也是知道这是什么样的运动，正常人的普通士兵连续10📦0个算是体能优🃭🚾秀。
而陆兵直接带着其他的学员开始从活动身体起步，江彦海这边则是开始波🆀🌚比跳，当江彦海做到第200个的时候，陆兵这🉁🄖边就忍不住回过头开始看了。
当他的进度达到300个的时候，陆兵也是有一些震惊了，300个波比跳意味着什么，他还是知道的，就算是以体能著称的一些特种部队🈖里面，也未必可以完成这个数字。
它训练的是身的器官，你的身器😅⚤📘官在距离🆍🎎🏼运动的时候，你的心跳以及你的体能消耗是非常恐怖的。
当江彦海完成500个☋波比跳的时候，陆兵就彻底不知道⛶🞽🙤该说什么了，旁边的那些学员更是看都傻了，这哥们不是从后勤部队里面出来的吗？
完成50🂺📴0个波比跳的时候，江彦海停了下来，不过他也只是在原地活动了一下身体不到30秒的时间，然后就直接开始俯身做俯卧撑了。
之所以做俯卧撑，是因为现在对他来说，做俯卧撑就相当于休息了，在做俯卧撑的♇🆓过程中，他原本因为波比跳而不断增高的心率，呼吸等等都在快速的开始变得平稳，悠长。
三个小时的时间很快就过去了，😅⚤📘包括陆兵在内，所有人都彻底的服气了，因🝓📮为三个小时的时间里🈝面，江彦海真的没有休息。
他程都在进行各种🄤体能训练，俯卧撑，引体向上，以及百米冲刺🂑的速度进行长跑……
而他们这些学员，可没有江彦海😅⚤📘这么变态，他们🎷中间训练的时候都是需要休息的。
当三个小时结束，所有人集合的时候，江🆍🎎🏼彦海也回来了。
“报告！”江彦海🄤跑到陆兵的面前，给他敬💏🐵了一个军礼，直接开口道：“教官，我是否达到要求。”
陆兵看着江彦😩🝟海只是出了一身汗，但是呼吸平稳，甚至脸色都没有🜀太🏎大的改变，他还能说什么。
“行，以后所有的日常训练，你都可以自己决定来不来。”陆兵直接就点头答应了，说完之后，陆兵看着😴🅢江彦海问道：“你这，你确定是搞后勤的？”
“是！没错！我们没事就抱着导😅⚤📘弹跑步玩，所以体能比较⛶🞽🙤好。”江彦海大声开口道。