纪录片的拍摄从一大早就开始了，早上七点二十☔，温晓👦🖞光坐进了自己的车，面对镜头他已经驾轻就熟，基本不会有什么顾虑，表🈪🁉现的很自然。
史小糯是这档栏目的主持人，她会💊一直跟随拍摄，纪录片的内容主要由两部分构成，一部分是坐下来面对面的专访，一部分则是记录温晓光的一些工作场景🟈🛎🛌。
“早上好温总。”
“早上好。”温晓光看到了镜头，之前就和他联系过的一个节🟙🝠🌠目组，关于哪些能拍哪些不能拍，之前都🏀已经商量好，无非就🙳是一个问题。
他和🞐📕🚱主持人🙨握了握手，“一早就来了，你们也是☔够辛苦的。”
“出外景嘛，温📄😗🁡总每天早上都是这个点起床？”
“嗯，差不多。”
场景换到车内，史小糯也一起进车，“七点钟起床，之前采访一些企业家的时候，好像他们🂼都起得蛮早的。🜔你的睡眠怎么样？”
“不算特别好，我其实一旦睡着的话还行，睡的☔深，不是那种浅眠越睡越累的那种，但🏵主要是入睡很困难。”
“要睡多久？”
“看情况了，🙓🍒我躺着一个小时没睡着也是有的🚽😳🅟。☔”
“那睡的久么？相比于其他的企业家？”
温晓光说“我睡的比他们都长🏵一点，我一天要睡七个小时左右。”
史🎴🕕🎴🕕小🞐📕🚱糯讲“其实还是蛮短的。企业家好像睡的都特别少，精力旺盛。”
“不能听那🙨些毒鸡汤，他们睡的少有一部分原因是年纪大了🕮🌻🄖，刚出生的婴儿一天能睡20📵🟐个小时，岁数大了觉就是少。再加上有点压力，睡的就更少一些。”
主持人哈哈🙨一笑📄😗🁡，“你👟的意思是说，你还很年轻，需要睡眠。”