准确的说，这是一本破🔺🅧旧笔记，😠其实没什么🝉特别的。
引起陆🙌羽注意的，是书皮那四只潦草至极的字——心得详🚕📋🙗解。👮🌏♰
这四只字，与鬼画符无异，可想而知写👽🎔🐰字的主人，当时💎的态度有多随便。
况且，心得详解，是什么心得详解？
一头雾水的陆羽，在好奇心的驱使下，拾起了这本破书。🚕📋🙗
翻开第一🚻😩页，里面的蝇头小字，😠却又工整异常。🀹🁪
而且，陆羽一下子就沉浸了进去，这是一本功法的注解💎。
上面先是抄写一段晦🍣🌢涩难🚖懂的古文，其后在下方，就是作者的翻🏖🚉译和体会。
要是被一个普通💪🔪🃗人捡到，百分百当垃圾扔掉了。
哪怕是🙌照着练，练一辈子也练不出什么冬🂂瓜豆腐，因为普通人👮🌏♰的体内，没有真气存在。
不过，这本心得详解，到了陆羽的手里。
他觉⛾☙得还有点意思，就按🚖照这本笔记上所述，研究了起来。
很快，陆🚻😩羽发现这篇功法的运行，与他所知的截然不同。
却🃕又和他摸索出来的修炼方式，有些大👽🎔🐰同小异。
注解上写到，把真🜦🄖元汇聚丹田压缩，利👽🎔🐰用🂂意念搅动，形成漩涡，再流经四肢百脉。
一侧还注释了各种通达窍门。