听着系统慷慨激昂的电🝶🏭🝖子音,牧留笙饱受挫败♘🈫🁒的心该死地生起了一丝希望。
想着这破系统虽然不靠谱🞮🗢，但也不可能回⚍🐇♓回都坑他📐🚃🐮。
他抱持着系统与宿主之间最后的信任接收了《臂力训练计划》，发现里面哑铃、单⛄🗻杠、拳击、沙袋应有尽有,包括哪种运动方式发挥作用所需要的最短时间,以及哪几♌种方式搭配在一起能达到最完美的效果。
旁边还有注解🇪，用到了各种专业名词，牧留笙虽然看不懂，但至少觉得看起来还是像模像样，只是有一点…📞…⛾☗
“这个训练强度也太大了吧。”
俯卧撑刚做完就🜷要开始沙袋训练,不会被沙袋干掉吗？
“怎么会呢？”系统尽心尽力地推销自己的杰作，“想象一下你疲惫的双手触碰到柔软的沙子，怎么能算是训练呢，那根本就是一场完美的按摩🚞体验🏞🛊🚩！”
听系统这样一吹嘘，牧留笙难免有点心动。
“这……要坚持多久啊？”
系🆒统：🄬“15天🜷快速增肌,不坑不骗,值得留恋。”
“15天？”牧🜷留笙眼睛一🞂亮🐂☩,但又保持着怀疑的态度,“还有这种好事？你别骗我。”
系🆒统嗔怪道：“我什么时候骗过👍🇩你,我最多……不小心买错了东西。”
牧留笙🄬陷入沉思，横竖只有15天，咬牙挺一挺就过去了，是男人就不要怕累，为了爸爸的尊严问题,他可以！
权衡🃳🛸♣完毕,正要拍板，牧留笙忽然🛋想起一事，“等等,这个训练的最终效果是怎样⛄🗻的？”
系统🃳🛸♣🃳🛸♣热情道：“你等等，我给你找找图，方便你更直🞶😥观地感受蓬勃的力量。”
两秒后，系统发来了图。