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Z🜒🁢省因地理位置的原因与首都有一定的时差，天黑天亮比首都晚一二个钟左右，因此，一般是早上七八九点钟天才亮，晚上八九十点钟才天黑。
5月的时节，早上大概七点天亮，如果到冬季，要到八点🎧📟或九点。
虽说天亮的比内地晚一些，乐韵的人体生物钟有⚳规律，早五点准时醒，回空间打坐修炼，打理好作物再出空间，天还是没亮，只好先躺着等。
燕少、贺家兄弟们的生物钟同样准时，都是五点到六点醒，个个先躺一阵🎁，到六点半爬😅⚪起来跑厕所，然后贺明俊贺明智兄弟俩烧火🁖🅰烧热水。
水还没开，达瓦和儿子儿媳们也相继起床，达瓦去经堂念经，曲珍卓玛负责做饭，桑姆去照顾养在家里的羊和牛，要挤羊奶，打扫卫生，喂水和草料。
乐韵等主人们起了再起床，先跑厕所，回头上二楼，搬个板凳坐火炉旁兴致勃勃的看贺小三的大舅母做早饭，她最喜欢藏民的用品，铜壶👎🇮银🎣💺🖹壶等，特别有特色。
为了招待客人，早餐很丰盛，也是最原始的藏族早🉣餐，有藏包，馕，奶酪、糌粑、酥油茶、昨天杀的羊的内脏，血肠，还有风干牛肉。
大家🜲围坐着吃早餐🟄🚣，各人一个木碗，可以捏糌粑吃。
第一次吃有民族特色的早餐，🆒🏃🗝乐韵学贺小十五用酥🉣油茶拌糌粑，捏成小团子吃，别说，味道真的很不错，甜香软酥，别有一番美味。
小女孩吃得开心，伸出春葱似的玉指开开心心的捏糌粑，吃血肠，吃奶酪，脸上明媚的笑容犹如神山雪峰上🍆🅷的太阳😚光，贡珍卓玛和桑姆看得欢喜极了。
燕行坐在男客们坐的一边，看🆒🏃🗝着对面的小萝莉眉开眼笑的俏模样，特别惊奇，小萝莉好像到哪都能找到乐趣，她适应能力之强只能用“变态”来形容。
贺明盛贺明韬没吃过几次藏族餐，不太习惯，不过，外婆家热忱款待🌾🄯🁁，👠必须要领受美意，吃馕和藏包奶酪，风干牛肉🕠🖻，喝酥油茶。
早🜒🁢餐过后🂊🍉，休息休息便打包行李去挖虫草的地方扎营，🃪贺明俊则去路上接车队，以便带去扎营的地方。
村里人也有很多人家打包行装去扎营，次尼和旺堆也扛行李装车，到九点才看见太阳，打包好行装🄡⚫🔒的人出发。
村🜒🁢🜒🁢民很多是用牦牛驼货，有些用车拉物，队伍浩浩荡荡的，十分壮观。