见边🔱🄝上那些🝀个姬武将们目光一凝，赶紧说：🈐“莫急！莫急，老夫取陛下与痴虎儿信件而已。”
张仑面色不变的点了点🂻头，其实心头已经信了七八分。
既是读过《明史》甚至对于部分野史都有曾涉猎的，从前很多关于这位阳明公的🙵疑惑在这一刻顿解！
史载🔱🄝“是秋，奉命督🁛造威宁🁾🚃伯墓，驭役夫以什伍法，休食以时，暇则驱演‘八阵图’。”
还“事毕，自言此卒若戍边可以一当十。”
当时张仑就觉得真特么扯鸡儿淡！拿明朝的民工练兵，还能练的🛴以一当☘⛗十？！
你当劳资不知🟇🚾😾道明🅅🄆朝🁛普通人家里什么状况么？！
修墓民工那基本都是出徭役的，家里情况大🈐约就是一天吃两📧🝓顿。
要辛苦劳作不说还要给你抓来操演军🅦🈳阵，还能操演出来练成精兵？！
别说劳作以后操演成精兵了，曾有官员操练卫所兵丁连续半📧🝓月专事操演就直接废🙵了。
为啥？！饮食营养跟不上啊！🚒💶一天🙭两顿基🄃本都是糙米还没有肉吃，怎么跟得上？！
换现在就是让你一天吃糙米无肉🐮🃒两顿，然后每天跟p似的操练。
那你不仅得垮可能还得死啊🁾🚃，根本就不可能🈐练的📚🛜起来。
谁都得🄖♊讲个能量守🅅🄆恒不是，你消耗了多少就得吃进去多少补充上。
补不上身体就会亏空、气血就🚒💶会崩坏，🜧🄣本事没🙍🉄🄱练出来人先挂逼了。
哪怕是后世的健身讲究科学摄入的，也得大量的肉类、牛奶、鸡蛋……等等补充不是🂿🔠么。