永穷月下>玄幻小说>五夫夺欢娘子今夜宠谁 > 第一十二章-特训出关
    锅中留底油,中油温下泡椒茸、姜蒜米,炒出香味和红油后放青笋木耳翻炒断生后放入滑过油的肉丝。翻炒🍀🄽🃆均匀后淋入事先🂧👉🆾兑好的碗汁,放入鱼眼葱。炒制芡汁收匀,葱出香后起锅装盘即可。

    食材:里脊、青笋、黑木耳、胡椒🁚🆗🏭粉、料酒、大蒜🅟、生姜、大葱、豆瓣、生抽、淀粉、鸡蛋、花椒粒、干辣椒🏈😅、水、盐、白糖。

    猪通脊切丝,用盐、🆳📪🝦料酒、鸡蛋清、淀粉腌制;青笋切条,姜和蒜一比一⛈😜切沫备用;单独切姜蒜沫、葱花、干辣椒、干花椒备用;在姜蒜沫里加入米醋、白糖、生抽、淀粉、盐;用前面准备好的葱姜蒜干辣椒干花椒炝锅,出香后小火倒入豆瓣,炒出红油;

    下入肉丝翻炒,直到肉丝完变色;肉丝变色后,下入青笋和木耳,略微翻炒使调🞣🖂🏵料均匀;倒入鱼香汁,大火收汁快速翻锅,使鱼香汁沾到每个菜上⛬🝣🍀;收汁完毕加入一点点香油就可以🆛🐔⛈起锅。

    猪瘦肉、冬笋、黑木耳、🅳🊧胡萝卜丝、葱、蒜、姜、自制剁椒、肉汤(或水)、盐、糖、醋、🌐生抽、淀

    将泡发的黑木耳切丝,玉兰片切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切末;用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌,并将淀粉、盐、白🀠糖、醋、生抽、🐝肉汤(或水)兑成调味汁;

    热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅🁚🆗🏭速划炒散开;炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边,底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香,将肉丝翻炒均匀;加入事先焯水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右;

    然🊉🎟后下🚛🔈入玉兰丝和黑木耳丝大火煸炒片刻,倒入芡汁,待汤🂯汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可。

    食材:肥瘦🐼猪肉、木耳、笋、青椒、胡萝卜、🝷泡椒、葱、姜、蒜、糖、醋、盐、老抽、生抽、淀粉。

    猪肉切细丝🐼,调入盐、糖、淀粉和油拌均;笋、木耳🅲🊜、青椒、胡萝卜切丝。青椒和胡萝卜用于配色,只要一点就可;

    葱、姜、蒜、红泡椒🆳📪🝦切好,姜的用量要大点;调大半🅲🊜碗鱼香芡汁备用,另外准备盐、糖、🖙📀醋、老抽、生抽、淀粉和高汤;

    热锅热油下肉丝滑炒断生。油要多放些,一次性放🅟足;

    将肉丝拔到边上,下葱、姜、蒜、红泡椒,焙出香味。与肉丝拌炒均盛出备用;用原锅底油炒笋、木耳、青椒和胡萝卜;炒到木耳炸锅加盐调🜷🆳.味;接下来将⚛💇肉丝倒回锅中;

    拌炒均调入鱼香芡汁,快速翻均即可出锅。

    食材:莴笋、猪肉、食用盐、淀粉、干💨🔛🁓辣椒、花椒、葱、白糖、醋、花椒粉、豆瓣酱、老抽。莴笋去皮切丝;放入食盐腌制出水分;猪肉切丝,放少许淀粉拌匀;🁍🄞花椒粒、干辣椒切段;

    接着做鱼香肉丝这道菜。