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永穷月下>玄幻小说>小莹的乳汁 > 4章 : 新赛季开幕
    伦敦即便是国际化大都市🇣🚖📗,依旧对城市绿化和公共运动基础建设非🊘🐧常重🁀视,球场,健身广场,公园,随处可见。

    夺取社区盾被中国媒体誉为20😍⛳🞠04年收获了五冠王的秦雄,清晨在体能教练的🊧💯陪同下在公园内慢跑。

    跑了差不多40分钟后,他停下脚步,左手的食中二指合并放在腮下🏵的脉搏上,抬起右腕看着🁷🊞运动手表上的时间。

    在脉搏一下一下跳动时,他一边默默记下跳动🃨次数,一边脑海中在思考着球队的🊧💯事情。

    夺取社区盾后,温格开口给维🈉☊埃拉下达了最后通牒。

    据他从媒体方面爆料了解,维埃拉之所以在考虑转会皇家马德里,🊘🐧主要还是个人待遇问题,在阿森纳省吃俭用的这些年里,即便是维埃拉这样的八年老臣,也无🉓🆶🔅法从俱乐部那里得到令他满意的报酬。

    阿森纳的工资体系是严格被控制着的,亨利在这个报酬金字塔中站在最巅峰,接下来是维🇷埃拉,但维埃拉仍旧不满足。

    看着手表上的一分钟时间过去后,秦雄的左手离开腮下脉搏位置,他朝体能教练🊧💯说道:“感觉还行,继续📸🟤∑⌒吧。”

    今天球队放假,他除了个人单独训练之外,剩下的时间🇅🖊就会用来吃饭与睡觉。

    不能除了睡觉什😑么也不敢,做一些轻运动保🅯🊃持身体最基本的运动状🊘🐧态是必要的。

    如果说18岁之前的训练是以健康成长为基础🃨目标的话,那么从现在开始,秦雄的训练目标也将以运动功能性提升为主要目标。

    就像很多人可以练出肌肉。但并不代表肌肉男的力🝺🐏⚞量会比那些看起来线条优美精壮的男人更强。

    在这种训练中。心率与脉搏的变化很重要。

    弗雷迪去了荷兰。作为秦🇣🚖📗雄的经纪人,他需要帮秦雄打理生活中所有会令秦雄分心🐚🀚的事务,这就包括让秦雄始终放不下心的乔治亚与希薇🉌🅶雅。

    他这次去荷兰,会为乔治亚建立一个银🖂🏯🝨行信托账户,从🇅🖊那里面定期支付乔治亚的学费以及每个月的生活费用。

    这📱🞥🖑一点秦雄与希薇雅在电话中沟通过,为🛁了说服希薇雅,他说出了这样一番话。